Калькулятор биоритмов

• Интерактивный график на 30 дней: смотрите физический, эмоциональный и интеллектуальный циклы на цветном SVG-графике с плавными синусоидами. Настраивайте период от 14 до 90 дней. График показывает нулевую линию, линии сетки ±50 % и отметку сегодняшнего дня - так легко заметить закономерности и тенденции.
• Три основных цикла: рассчитывайте все три классических цикла одновременно: физический (23 дня - сила и выносливость), эмоциональный (28 дней - настроение и творчество) и интеллектуальный (33 дня - бодрость и логика). Каждый цикл показывает текущий процент с цветными индикаторами высокой/низкой фазы.
• Определение критических дней: автоматически выявляет критические дни, когда циклы пересекают нулевую линию, - их связывают с возможной нестабильностью или переменами. Критические дни отмечаются в дневных оценках и перечисляются в отдельном разделе с затронутыми циклами, помогая планировать с учётом этих переходов.
• 100 % приватно и локально: все расчёты биоритмов выполняются локально в браузере стандартной математикой синусоид. Дата рождения не отправляется на сервер. Без аккаунта, регистрации и сбора данных - полная приватность.

Биоритмы - псевдонаучная концепция, согласно которой наша жизнь подвержена влиянию ритмических биологических циклов, начинающихся с рождения. Теория предлагает три основных цикла: физический (23 дня) для силы и выносливости, эмоциональный (28 дней) для настроения и творчества и интеллектуальный (33 дня) для бодрости и логики. Каждый цикл следует синусоиде: начинается с нуля при рождении, поднимается к положительному пику, опускается через ноль к отрицательному минимуму и возвращается к нулю, завершая цикл.

1. Подсчёт дней с рождения: инструмент вычисляет точное число дней между датой рождения и целевой датой (по умолчанию - сегодня). Это исходные данные для всех трёх циклов.
2. Применение формулы синусоиды: для каждого цикла значение биоритма рассчитывается по формуле sin(2π × дни / период). Результат от -1 до +1 умножается на 100 и даёт процент.
3. Определение критических дней: критический день наступает, когда цикл переходит из положительной области в отрицательную (или наоборот). Инструмент проверяет, отличается ли знак значения текущего дня от предыдущего или следующего.
4. Построение графика: инструмент рассчитывает значения биоритмов для каждого дня выбранного периода (14-90 дней) и отображает их плавными линиями SVG с правильным масштабом и сеткой.

• Положительные значения (выше нулевой линии): означают «высокую» фазу, когда цикл в активной, положительной стадии. Физический максимум = больше энергии, эмоциональный = лучше настроение, интеллектуальный = яснее мышление.
• Отрицательные значения (ниже нулевой линии): означают «низкую» фазу, когда цикл в восстановительной, пассивной стадии. Это не обязательно плохо - это естественные периоды отдыха, размышлений и восстановления.
• Критические дни (около нуля): дни, когда цикл пересекает нулевую линию, считаются «критическими» или «нестабильными» - время перехода, когда цикл меняется с высокого на низкий или наоборот. Некоторые считают, что в такие дни нужна особая осторожность или внимание.

Важно понимать, что биоритмы не имеют научного подтверждения. Многочисленные исследования не нашли доказательств в поддержку теории биоритмов. Три периода циклов (23, 28 и 33 дня) были выбраны основателями теории произвольно в конце XIX века. Тем не менее инструмент может оставаться увлекательным способом поразмышлять о своих ежедневных закономерностях и естественных ритмах - так же как гороскопы могут побуждать к самоанализу. Используйте биоритмы как инструмент любопытства и развлечения, а не для важных жизненных или медицинских решений.